SONORA TIENE EL SEGUNDO LUGAR EN HIPERTENSIÓN

Hermosillo, Sonora.-

En Sonora la cuarta parte de la población tiene hipertensión, señaló Guillermo Ornelas, director regional noroeste del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). Esto posiciona a la entidad en segundo lugar a nivel nacional, con una tasa del 24.6 por ciento.

A nivel nacional, un 18.4 por ciento de la población padece esta condición, lo que pone a la entidad por encima del promedio nacional por más de 6 puntos porcentuales, cifra impulsada por los malos hábitos alimenticios y falta de actividad física.

“En la región se ha encontrado que cada vez menos población hace ejercicio. Esa es una, el sedentarismo. Se supone que nosotros venimos de una vida nómada en su principio, pero ya nos quedamos sentados la mayor parte de nuestras vidas. Lo otro es el destino desproporcionado de nuestros ingresos en carnes rojas, embutidos y alimentos procesados, que están asociados en exceso a cancerígenos”, apuntó Guillermo Ornelas.

Estos productos han venido a formar parte de la dieta sonorense en los últimos años, sin otro aporte nutricional como frutas y verduras.

“Como los dogos y las tortillas de harina, que ya forman parte de nuestro vivir diario. Esto se puede empezar a observar en la población desde la adolescencia y en niños de 5 a 11 años”.

Según datos recientes, en la entidad un tercio de la población infantil y el 70 por ciento del grupo poblacional de 20 a 59 años padece sobrepeso u obesidad.

En promedio, la dieta de la población sonorense se constituye en un 34 a 41 por ciento de grasa, lo que sobrepasa la recomendación diaria de ser menor al 30 por ciento.

“Por ello, los expertos en salud coinciden en que es necesario promover una educación nutricional en los centros educativos y en los hogares de la entidad, pues otro de los factores es que gran parte de la población desconoce cuál es la ingesta calórica diaria recomendada, que debe de ser entre 1500 a 2 mil calorías, dependiendo de la actividad física. Hay mucha ignorancia en ese sentido”.

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