MANCHAS CAFÉS EN LAS MANOS: ESPECIALISTAS ACLARAN CAUSAS Y CÓMO PREVENIRLAS

Ciudad de México.-

Las manchas cafés en las manos, comúnmente llamadas “manchas de la edad”, son una de las señales cutáneas más visibles con el paso del tiempo. No obstante, dermatólogos advierten que no siempre están vinculadas únicamente al envejecimiento, sino que pueden deberse a distintos factores.

Causas más frecuentes

El envejecimiento natural de la piel es uno de los principales detonantes. Con los años, la piel pierde elasticidad, tiende a resecarse y desarrolla áreas oscuras conocidas como lentigos seniles, generalmente a partir de los 50 años, aunque también pueden presentarse en adultos jóvenes.

La exposición solar es otro factor clave. Los rayos ultravioleta (UV) estimulan la producción de melanina, provocando los llamados lentigos solares, que suelen aparecer en el dorso de las manos, el rostro y los hombros. A diferencia de las pecas, estas manchas son más oscuras y persistentes.

En casos menos comunes, también pueden estar relacionadas con la melanosis de Riehl, una reacción cutánea ligada al uso de ciertos cosméticos, perfumes o medicamentos, o con el melasma, más habitual en el rostro, pero que en ocasiones también se manifiesta en las manos.

Tratamientos y prevención

Entre los tratamientos más utilizados se encuentran las cremas despigmentantes con hidroquinona, vitamina C, ácido kójico o ácido azelaico, además de procedimientos dermatológicos como el láser y los peelings químicos.

Sin embargo, los especialistas coinciden en que la mejor herramienta es la prevención. El uso diario de protector solar en las manos, ropa protectora, evitar la exposición prolongada al sol y prescindir de las camas de bronceado son medidas esenciales.

Asimismo, factores como el tabaquismo y tener piel clara pueden aumentar el riesgo de aparición de estas manchas.

Recomendación médica

Si bien en la mayoría de los casos estas manchas son benignas, los dermatólogos recomiendan acudir a consulta médica para confirmar el diagnóstico y elegir el tratamiento adecuado.

Las manchas cafés en las manos pueden ser un signo del paso del tiempo, pero también reflejan hábitos y cuidados que, con prevención y atención adecuada, pueden mantenerse bajo control.