Hermosillo, Sonora.-
Con la llegada del invierno y el aumento de enfermedades respiratorias, el Dr. Alberto Díaz Medina, médico neumólogo, subraya la importancia de que las personas mayores de 50 años se vacunen antes de que las bajas temperaturas eleven el riesgo de enfermedades graves.
El Dr. Díaz Medina recomienda que los adultos mayores tomen medidas preventivas, entre ellas la vacunación, para protegerse contra tres enfermedades respiratorias comunes durante la temporada invernal:
Vacuna contra el NeumococoSe aconseja recibir la vacuna contra el neumococo entre los meses de agosto y septiembre. Este patógeno puede causar infecciones severas como neumonía y meningitis, particularmente en adultos mayores. La vacuna está disponible en el sector privado, con un costo que varía entre 1,950 y 2,100 pesos, y generalmente requiere solo una dosis, evitando la necesidad de refuerzos anuales.
Vacuna contra el Covid-19Es crucial aplicarse anualmente la vacuna contra el Covid-19. En el ámbito privado, la vacuna Pfizer, que abarca las cepas más recientes para ofrecer protección contra diversas variantes del virus, está disponible a un costo de entre 900 y 1,200 pesos. Esta vacuna es especialmente importante para personas mayores y aquellas con condiciones crónicas como diabetes o hipertensión, ya que el Covid-19 puede causar serias complicaciones respiratorias.
Vacuna contra la InfluenzaLa vacuna contra la influenza debe ser administrada entre octubre y noviembre. Disponible tanto en el sector salud como en el privado, esta vacuna tiene un costo aproximado de 1,200 pesos. Es esencial para prevenir complicaciones graves derivadas de la gripe, especialmente en personas con enfermedades respiratorias o crónicas.
Además de las vacunas, el Dr. Díaz Medina sugiere adoptar medidas adicionales para protegerse durante el invierno. El uso de cubrebocas en espacios cerrados y concurridos, el lavado frecuente de manos, y un aumento en la ingesta de vitamina C y D durante los meses fríos pueden fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de infecciones.
Estas recomendaciones y vacunas son fundamentales para asegurar una temporada invernal más saludable y protegerse contra complicaciones respiratorias graves.
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