La insuficiencia venosa es una afección en la cual las venas tienen problemas para retornar la sangre al corazón, afectando principalmente a las localizadas en las piernas.
Las venas tienen unas estructuras en su interior llamadas válvulas, las cuales son una especie de pequeñas compuertas que, una vez que la sangre avanza hacia el corazón, impiden que esta se regrese.
Cuando las válvulas no funcionan adecuadamente, la sangre se regresa y se estanca en el interior de las venas, las cuales conocemos como “varices”.
En la ilustración tenemos del lado izquierdo una vena con sus válvulas funcionando normalmente, y en la derecha una en la que se regresa y estanca la sangre.
Factores de riesgo para desarrollar insuficiencia venosa
Edad: a mayor edad, mayor riesgo
Historia familiar de varices
Obesidad
No realizar ejercicio
Permanecer más de 5 horas de su jornada laboral de pie o sentado
Signos y síntomas de varices
Dolor e hinchazón de las piernas, principalmente por las tardes que mejora al elevarlas
Picazón u hormigueo
Hinchazón de las venas, que se ven como telarañas
En caso de presentar alguna de estas molestias es importante acudir con tu médico, quien hará una valoración con base en unas preguntas y una revisión. Además, te puede solicitar algunos estudios como el ultrasonido Doppler.
Para el tratamiento de la insuficiencia venosa se debe considerar lo siguiente:
Control de peso
Evitar estar mucho tiempo de pie o sentado
Hacer ejercicio todos los días
Uso de media o calcetín de compresión
El tratamiento médico incluye algunos medicamentos tomados, otros inyectados e incluso cirugía. Lo importante es controlar los factores de riesgo y acudir al médico para una valoración adecuada.
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