¡EL CALOR NO PERDONA! REFUERZAN EN SONORA ACCIONES PARA PREVENIR GOLPES DE CALOR Y DESHIDRATACIÓN

Hermosillo, Sonora.-

Ante la intensa ola de calor que azota al estado, el Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), ha intensificado sus acciones preventivas para proteger la salud de la población, con especial énfasis en quienes laboran al aire libre o viven en condiciones de vulnerabilidad.

Como parte de esta estrategia, se han desarrollado jornadas de capacitación comunitaria, brindando herramientas informativas y técnicas a líderes sociales, personal operativo y ciudadanía en general para identificar riesgos y saber cómo actuar ante posibles casos de golpe de calor o deshidratación.

Las sesiones incluyeron contenidos prácticos que promueven el uso de ropa ligera y clara, una hidratación constante, la reprogramación de actividades en horarios extremos y la detección temprana de síntomas como mareos, fatiga y confusión. Estas recomendaciones buscan reducir la incidencia de enfermedades e incluso defunciones relacionadas con el calor extremo.

La SSP también emitió una serie de recomendaciones clave para la población:

Evitar exposición directa al sol entre las 11:00 y 17:00 horas.

Mantenerse en lugares frescos y bien ventilados.

Beber agua aunque no se tenga sed.

Evitar bebidas alcohólicas o azucaradas.

Además, en caso de presenciar un golpe de calor, se debe:

Llamar al 911 o al número de emergencias local.

Trasladar a la persona a un sitio sombreado.

Retirar el exceso de ropa.

Aplicar agua fresca o compresas húmedas mientras llega ayuda médica.

Con estas acciones, la Secretaría de Salud reafirma su compromiso con el bienestar de las y los sonorenses, priorizando la prevención y la respuesta efectiva ante los efectos del cambio climático, trabajando de manera conjunta con la comunidad para construir entornos más seguros y resilientes.