EDUCACIÓN FÍSICA EN ESCUELAS NO MANTIENE SALUDABLES A NIÑOS Y ADOLESCENTES

Organismos internacionales como la UNESCO o la Organización Mundial de la Salud (OMS) estipulan que la actividad física es primordial en niños, niñas y adolescentes para mantenerse saludables, sin embargo, en México las escuelas no cumplen con los requisitos necesarios para este objetivo.

La boleta de calificaciones mexicanas sobre actividad física en niñas, niños y adolescentes, una herramienta que evalúa la actividad física de los niños mexicanos mostró en su edición más reciente del 2022 15.4 por ciento de las niñas y niños de 10 a 14 años y el 53.7 por ciento de los adolescentes de 15 a 19 años realizan por lo menos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa al día, tiempo necesario para mantener saludables a esta población.

Una influencia necesaria para cumplir con los objetivos de organismos nacionales e internacionales es la escuela, sin embargo, datos de la misma encuesta revelan que no cuentan con la infraestructura necesaria para cumplir los objetivos.

Así, el porcentaje de escuelas públicas de educación básica que cuentan con docente de educación física en el ciclo 2019-2020 fue de 33.4 por ciento en preescolar, 53.3 por ciento en primaria y 32.2 por ciento en secundaria.

Mientras que en cuanto a áreas deportivas, las escuelas públicas reportaron, que 63.9 por ciento de los planteles de educación básica del sector público cuentan con áreas deportivas y recreativas, mientras que el 76.8 por ciento cuenta con patios o plazas, subiendo un poco el porcentaje cuando se trata de escuelas privadas, sin embargo, ninguna de las dos llega a un 100 por ciento.

Carlos Aragón, profesor en una escuela primaria en Oaxaca compartió con la redacción que en relación con la materia de educación física a nivel básico, el mínimo de horas lectivas de Educación Física por ciclo es 100 (50 horas por curso escolar), sin embargo, el estado sigue considerando menos de hora y media semanal como el mínimo de tiempo efectivo de la materia de Educación Física.

“ Esto no alcanza ni la mitad de lo recomendado por Unesco, Consejo de Europa y las diferentes evidencias científicas. Ahora las escuelas no deben conformarse con esta carga lectiva, y deberían apostar firmemente por completar el horario de Educación Física hasta un mínimo de tres sesiones semanales”.

Actividad física para niñas, niños y adolescentes sanos

Los beneficios de la actividad física en niñas, niños y adolescentes se refleja en una mejora en los lípidos y glucosa en sangre, mejoras en la presión arterial y salud del corazón, previene la obesidad y genera hábitos saludables e incluso previene la depresión y mejora la salud mental según estudios científicos consultados por la boleta de calificaciones mexicana.

Según este mismo informe, la organización Mundial de la Salud y diferentes países como Canadá han recomendado que niñas, niños y adolescentes de 15 a 17 años tengan niveles adecuados de actividad física, niveles bajos de comportamiento sedentario y que duerman lo suficiente cada día para lograr beneficios a la salud,

De acuerdo con las guías de Canadá, un día saludable de 24 horas incluye lo siguiente: Por lo menos 60 minutos por día de actividad física de intensidad moderada a vigorosa que involucre una variedad de actividades aeróbicas. También se debe incorporar actividad física de intensidad vigorosa y actividades de fortalecimiento muscular y óseo al menos 3 días a la semana.

México es uno de los países con más altos índices de desnutrición, incluyendo la baja talla y la obesidad dentro de este padecimiento, esto gracias al sedentarismo y el grande consumo de comidas procesadas y bebidas azucaradas según estudio realizado por el Instituto de Salud Pública.

Samantha Peña, profesora en una escuela secundaria técnica de Chiapas, menciona que en el caso de su escuela se dedica dos horas a las semana para actividades físicas, lo que considera insuficiente para una población que presenta los primeros índices en obesidad, diabetes.

Aunque resalta que los estudiantes en comunidades indígenas pueden realizar mayores actividades físicas como los recorridos a pie hacía sus escuelas, torneos que se organizan de manera independiente o los juegos en el recreo, considera que se le dedica poco tiempo a actividades de activación física de calidad.

“Es necesario y es una exigencia que los adolescentes puedan tener más horas en educación física, arte o educación emocional, porque dos horas es lo mínimo y sí se requiere más tiempo para este tipo de actividades”.

La profesora además apunta que el deporte no sólo puede ser beneficioso para la salud del cuerpo, sino además para el bienestar social en un país donde el narcotráfico y las drogas cada día reclutan niños y adolescentes para estas tareas, encontrando en el deporte una forma para poder hacer comunidad y un espacio para que se desarrollen socialmente.