ALERTA POR CALOR EN SONORA: SALUD LLAMA A PREVENIR GOLPES DE CALOR Y DESHIDRATACIÓN

Hermosillo, Sonora.-

Ante el incremento de temperaturas que se registrará en el estado durante esta semana, la Secretaría de Salud Pública (SSP) hizo un llamado a la población a reforzar las medidas de prevención para evitar afectaciones como deshidratación y golpes de calor, especialmente entre los grupos más vulnerables.

El doctor Plácido Bernardo Ramírez Uribe, responsable estatal del Programa de Urgencias Epidemiológicas y Desastres, explicó que en la entidad las altas temperaturas suelen presentarse antes que en otras regiones del país, por lo que es fundamental mantenerse atentos a los avisos meteorológicos y seguir las recomendaciones de las autoridades.

Entre las principales medidas preventivas, destacó evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 9:00 y las 17:00 horas. En caso de ser necesario salir o realizar actividades al aire libre, recomendó utilizar ropa ligera y de colores claros, así como gorra, sombrero, lentes de sol y protector solar, considerado ya como un elemento básico de protección.

El funcionario subrayó que las personas con mayor riesgo son quienes trabajan en exteriores, como en la construcción o el campo, por lo que deben hidratarse de manera constante, incluso sin sentir sed, y tomar descansos frecuentes para reducir la fatiga por calor.

Asimismo, hizo énfasis en el cuidado de niñas, niños y personas adultas mayores, quienes pueden descompensarse con mayor facilidad. Indicó que es importante no dejarlos solos, vigilar síntomas como mareo, sed intensa o desorientación, y actuar de inmediato para evitar complicaciones graves.

“Las recomendaciones puntuales son evitar la exposición, mantenerse hidratado y protegerse; si vemos a una persona desorientada en la calle, hay que llamar al 911 para que reciba atención oportuna”, señaló.

Finalmente, también se sugirió ubicar espacios frescos como comercios o plazas públicas donde la población pueda resguardarse del calor en caso necesario, reiterando el llamado a la prevención ante las altas temperaturas que afectan a la región.