¡A CUIDARSE DEL CALOR! SSA COMPARTE MEDIDAS PREVENTIVAS PARA ESTE VERANO


Hermosillo, Sonora.-


Algunas de las enfermedades que pueden manifestarse con las altas temperaturas son la deshidratación y golpes de calor, por ello la Secretaría de Salud (SSA) invitó a la ciudadanía a extremar precauciones.


Cuidado con estos síntomas

Los principales síntomas de los padecimientos asociados al extremo calor son:

Confusión o pérdida del conocimiento

Dolor de cabeza

Temperatura corporal de más de 40 grados centígrados

Piel seca, enrojecida y caliente

Vómito frecuente

Falta de aire o problemas para respirar

Medidas preventivas


Para evitar lo anterior, la dependencia de salud recomienda estar prevenidos y acatar las siguientes medidas:

Consumir abundantes líquidos, aunque no se tenga sed

Evitar la exposición directa al sol en horas pico (11:00 a 17:00 horas), y en caso de hacerlo usar protector solar

No realizara actividades físicas bajo los rayos del sol

Vestir ropa cómoda, ligera y holgada, de colores claros y que cubra la piel

Utilizar sombrero o gorra

Evitar permanecer dentro del automóvil estacionado o cerrado por tiempos prolongados


La SSA indicó que en el hogar también se deben de tomar acciones, tales como cubrir las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o periódicos, pues ayuda a disminuir hasta un 80 por ciento el calor en el interior de la casa.


Agregó que si se experimentan labios, piel y lengua seca, se puede solicitar gratuitamente Vida Suero Oral en cualquier unidad del sector salud, y con ello evitar que se den las enfermedades asociadas a la temporada de calor.


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