Invita DIF a unirse al grupo “Mentes Activas”; aprenden ejercicios que fortalecen al cerebro y previenen enfermedades


AGUA PRIETA, SONORA. 07  de Noviembre de 2019. Se llevó a cabo la primer sesión de grupo de autoayuda de “Mentes Activas” que Verónica y Marino impartirán cada martes a las 5:00 de la tarde, para los grupos de clases educativas sobre el Alzheimer y de las enfermedades promotoras como la diabetes, HIV, etc. control del estrés y grupos de apoyo para familiares y cuidadores, nutrición y además de aprender ejercicios que fortalecen el cerebro.

La presidenta de DIF Agua Prieta, Carmen Bernal de Montaño, invita a la población a acercarse a las instalaciones de DIF a integrarse a estos grupos de autoayuda para no ser propensos uno mismo como a algún familiar que tenga indicios de falta de memoria, en aprender a controlar nuestro cerebro y que él, si no se entrena o se nutre de forma correcta, empieza de manera automática a controlar nuestro cuerpo.

Y como dato, más de 400,000 mexicanos al año, empiezan a tener problemas de memoria que es un indicio que puede llegar a ser propensos a contraer Alzheimer cual es una enfermedad incurable, pero con ejercicios y un estilo de vida sano, se puede retrasar.

Se les recuerda que las sesiones son en las instalaciones de DIF municipal, todos los martes a las 5:00 de la tarde, en calle 4 avenida 9.

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AGENCIA EN CALLE 10 AVENIDA 6 O LLAMA AL CELULAR 63310-6-00-66.

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